FAYDALARI :
Kol ve bilek esnetme aleti iki kişiliktir. Kol ve bilek esnetme aleti birçok işlevi üzerinde barındırmaktadır. Düzenli ve bilinçli kullanımda el bileği ve omuzlarda meydana gelebilecek kireçlenmenin önüne geçebilmektedir. Ayrıca el, bilek, kol, omuz ve tüm eklemlerin esnemesini ve kasların güçlenmesini sağlamaktadır. Tüm vücutta kan akışını hızlandırarak çalışılan bölgelere oksijen iletimini sağlamaktadır.